ویتامین ای

ویتامین موجود در سبزی‌های تازه و دانه‌های روغنی که کمبود آن باعث اختلال در دستگاه تناسلی، تغییر شکل عضله، یا غیرطبیعی شدن رگ‌های خونی می‌شود.