تغذیۀ سرشتیintuitive eatingواژههای مصوب فرهنگستانتغذیه بر پایۀ این اصل که بدن هر فرد دارای خردی ذاتی و زیستشناختی است که از بهترین غذاها یا الگوهای مصرف صحیح آنها آگاهی دارد