روش‌های باروری‌آگاهی

روش‌های طبیعی تنظیم خانواده مبتنی بر آگاهی از دورۀ باروری در چرخۀ قاعدگی و پرهیز از رابطۀ جنسی محافظت‌نشده در این دوره